熊野古道中辺路　百間ぐら

Kumano Kodo Nakahechi itineraryは「3日で一本の道」と考える

「Kumano Kodo Nakahechi itinerary」で調べる方の多くは、中辺路を無理なく歩ききる日程を探しているのではないでしょうか。中辺路は、紀伊田辺から山あいを抜けて熊野本宮大社へ向かう、熊野古道の中でも代表的なルートです。

ここでは初めての方にも組みやすい、[2泊3日](/articles/koyasan-kumano-kohechi-nissu-yado)のモデルを紹介します。歩く距離や所要時間は季節や体力で大きく変わるため、あくまで考え方の目安としてお読みください。

1日目｜滝尻王子から近露へ、山に入る日

起点は、中辺路の聖域の入口とされる滝尻王子です。最初に急な登りがあるので、はじめは歩幅を小さく、ゆっくり進みましょう。高原の集落までたどり着くと景色が開け、気持ちが一段落します。

その先は尾根道や集落をつなぎながら、宿のある近露方面へ向かいます。1日目は距離が長めになりがちです。日没の時刻から逆算して出発時間を決めるのが、いちばんの安全策です。

2日目｜近露から本宮方面へ、バスも味方にする

2日目は、継桜王子など巨樹や王子社が点在する区間を楽しめます。ただ、近露から本宮まで一日で歩ききるのは健脚向けです。路線バスをうまく使い、[発心門王子](/articles/kumano-kodo-autumn-leaves-recommended)から熊野[本宮大社](/articles/hongu-model-course-oyunohara-onsen-story)へ向かう区間をじっくり歩く組み立てが人気です。

発心門王子から先は、伏拝王子や三軒茶屋跡を経て、祓殿王子へと続きます。木々の間から大斎原が見えてくる場面は、この旅の大きな見せ場です。本宮大社に参拝したあとは、湯の峰温泉などで足を休めると、一日の疲れがほぐれます。

バスの本数は多くありません。運行状況は、事前に必ず最新情報を確認してください。

3日目｜歩いたあとの「余白」を楽しむ

最終日は、疲れや天候に合わせて過ごし方を選べるように、あえて余白を残しておきます。

ゆっくり温泉と本宮周辺を味わう

湯の峰温泉の湯めぐりや、大斎原の散策で、歩いた道を振り返ります。

もう一歩、古道を歩く

体力に余裕があれば、湯の峰温泉から本宮へ続く大日越など、短めの道を足してみるのもよいでしょう。

熊野三山をつなぐ

新宮・那智へ移動して、熊野速玉大社や那智の滝を訪ねれば、三山巡りの完成です。

日程づくりで気をつけたいこと

中辺路は、歩く距離よりも「どこで休み、どこで泊まるか」で旅の印象が決まります。自分のペースに合う日程を組んで、熊野の山道を味わってください。

画像: 熊野古道中辺路　百間ぐら（(公社)和歌山県観光連盟 より引用）