熊野古道中辺路　高野坂

熊野古道 10月の服装は「月の前半と後半」で変わる

「10月なら秋の服装でいいのかな」と考えて、いざ歩いてみたら汗だくだった。熊野古道ではそんな声をよく聞きます。10月は、夏の名残と秋の気配が同居する月です。山道を歩く服装は、1か月をひとまとめにせず、上旬と下旬で分けて考えるのがおすすめです。

※気温は年や標高によって大きく変わります。出発前に、行き先の天気予報や直近の気温を必ず確認してください。

上旬は「夏の延長」、汗をかく前提で

速乾性のある半袖＋薄手の羽織り

10月の上旬は、日中に歩くと暑さを感じる日もあります。登りでは思った以上に汗をかくので、ベースは速乾性のあるTシャツがおすすめです。綿は乾きにくく、休憩で汗が冷えやすいため、できるだけ避けたい素材です。

木陰や峠で風が通ると、汗が冷えて肌寒く感じることがあります。薄手の長袖か軽いウィンドシェルを一枚、ザックの取り出しやすい位置に入れておきましょう。

日差しと虫への配慮

晴れた日は、ひらけた場所で日差しが強く感じられます。帽子や首元のタオルがあると安心です。草や木々の多い道では、肌の出しすぎが気になる場面もあります。薄手の長ズボンのほうが、歩きやすく感じる人も多いでしょう。

下旬は「朝晩の冷え」を意識して

重ね着で足し引きする

10月の下旬になると、朝や夕方の空気がひんやりしてきます。日中は動けば暖かくても、止まると冷えを感じやすくなる時期です。次のような構成なら、着脱で調整しやすくなります。

手元・首元の小物が効く

薄手の手袋やネックウォーマーは、かさばらず体感温度の調整にとても役立ちます。出発時は寒くても、歩き出すとすぐ暑くなるので、「脱いでしまえる」装いにしておくと快適です。

10月ならではの注意点

秋雨と台風シーズンに備える

10月は、天気が崩れやすい時期でもあります。急な雨に備えて、上下に分かれたレインウェアを持っておくと安心です。足元は濡れた石畳や落ち葉で滑りやすくなるので、グリップのある靴を選び、ゆっくり歩きましょう。台風や大雨が予想される日は、無理をせず予定を見直す判断も大切です。

日暮れが早くなる

秋が深まると、日が傾くのが早くなります。服装の面でも、夕方に着られる一枚と、小さなライトを持っておくと、万一の時間のずれにも落ち着いて対応できます。

迷ったときのまとめ

実りの季節に近づく熊野の山道は、空気も澄んで気持ちよく歩けます。服装を整えて、秋の古道をのんびり味わってください。

画像: 熊野古道中辺路　高野坂（(公社)和歌山県観光連盟 より引用）